Refeições Equilibradas, sem produtos animais
Aprende a Criar Pratos Deliciosos e Equilibrados para Toda a Família, Sem Complicações!
Imagina acordar todas as manhãs com mais energia, sabendo que tens receitas fáceis e nutritivas para alimentar a tua família. Neste workshop, vais aprender a preparar refeições equilibradas que não só melhoram a tua saúde, mas também trazem mais sabor e prazer às tuas refeições diárias. Em apenas algumas semanas, poderás notar uma diferença significativa na tua disposição, no teu peso e no teu bem-estar geral.
Benefícios do Workshop:
Neste workshop Refeições Equilibradas, sem produtos animais, vais aprender:
- Quais os macro-nutrientes e micro-nutrientes essenciais a estarem presentes nas refeições do dia a dia;
- Onde podes encontrar esses macro e micro-nutrientes de origem vegetal, quais os melhores alimentos;
- Como criar uma refeição equilibrada, numa visão Macrobiótica;
- O poder dos 5: grupos de alimentos;
- O poder dos 5: Sabores;
- O poder das 5: Texturas;
- O poder dos 5: Tipos de confecção;
- O poder das 5: Cores;
- A cozinhar um delicioso Menu completo, sem proteína animal e a identificar alternativas e variações para o dia a dia.
Vais ter acesso:
- A aula gravada de mais de 2 horas;
- Acesso à gravação do workshop durante 1 ano;
- Manual com toda a informação e receitas, que podes fazer o download.
Quem sou eu?
Sou a Eva, uma apaixonada pela macrobiótica e pelo bem-estar. A minha jornada pessoal de transformação através da macrobiótica inspirou-me a partilhar o meu conhecimento e experiência contigo. Com anos de estudo e prática neste campo, adquiri um profundo entendimento de como a alimentação, o sono, as práticas diárias e a saúde emocional podem impactar positivamente a nossa vida.
A minha missão é guiar-te por esta jornada de auto-transformação, fornecendo informações valiosas, receitas deliciosas e apoio constante para que possas fortalecer o teu sistema imunitário, aumentar a tua vitalidade e alcançar uma vida mais plena e saudável.
Acredito que todos merecem viver com saúde e bem-estar, e estou aqui para partilhar o meu conhecimento e ajudar-te a alcançar esse objectivo. Juntas, vamos trilhar o caminho para uma vida com mais energia, equilíbrio emocional e realização de sonhos.
FAQ
O workshop é 100% online e agora está disponível na versão gravada. Isso significa que podes assistir ao workshop quando e onde quiseres, ao teu próprio ritmo. Após a compra, receberás acesso imediato ao conteúdo, incluindo material complementar, como o manual.
Sim, o workshop é online e gravado, permitindo que assistas no teu tempo e no conforto da tua casa.
Não, o valor de 47 euros inclui todo o conteúdo do workshop, incluindo o acesso ao vídeo gravado e ao ebook que acompanha o curso.
Sim, poderás esclarecer todas as tuas dúvidas através dos comentários disponíveis em cada aula na Hotmart. Dessa forma, terás suporte direto e contínuo durante a implementação do que aprenderes!
Terás acesso ao workshop por 1 ano após a compra. Durante este período, podes rever a aula quantas vezes quiseres.
Sim! O workshop foi pensado para pessoas com vidas ocupadas. Vais aprender receitas práticas e rápidas que se encaixam facilmente na tua rotina diária.
Este workshop oferece estratégias e receitas deliciosas que destacam o sabor e a textura dos alimentos, tornando as refeições sem carne tão saborosas que até os mais céticos irão adorar.
Sim, o workshop é desenhado para todos os níveis de habilidade. As receitas são explicadas passo a passo, com orientações claras e simples.
Garantia:
Estamos confiantes de que este workshop trará benefícios significativos à tua saúde e bem-estar. Por isso, oferecemos uma garantia de satisfação total. Se, por qualquer motivo, não estiveres completamente satisfeita com o curso dentro dos primeiros 15 dias após a compra, entra em contacto connosco, e reembolsaremos 100% do valor investido, sem perguntas.
A nossa prioridade é ajudar-te a alcançar uma vida mais saudável e plena, e estamos comprometidos em proporcionar uma experiência de aprendizado valiosa e transformadora. A tua satisfação é a nossa garantia.
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